L’aromathérapie est une branche à part entière de la phytothérapie. Les huiles essentielles sont un concentré très puissant des principes actifs des plantes aromatiques, une fois que celles-ci ont été distillées.
C'est par le processus de distillation des plantes que l'on obtient les huiles essentielles.
L'huile essentielle (HE) est le résultat de la distillation à la vapeur d'eau des plantes aromatiques pour en extraire l'essence.
Leur mode d'utilisation est diverses ainsi que leurs actions.
Les huiles essentielles étant très concentrées, des précautions d'utilisation s'imposent et il est recommandé de demander conseil à un professionnel avant de les utiliser!